الرئيسية » أهم اﻷخبار » اطمعة ومشروبات تحد من برودة الجو ..وتشعرك بالدفء

اطمعة ومشروبات تحد من برودة الجو ..وتشعرك بالدفء

s1200926123145

كتب – ليلى كارم

هناك عدد من الاطعمة التى تساعد على الدفء فى الاجواء الباردة وذلك حسب تحقيق اجرته مجلة التيم الامريكية

وهذه الاطعمة هى رقائق الشوفان ومشروبات الشيكولاته والكاكاو الساخن وشوربة القرع العسلى والتى يعد تناولها مرة اسبوعيا امرأ ايجابيا لانها تحتوى على فيتامين ( أ ) والشطة والاطعمه الحراقة والبطاطا والافوكادو وعين الجمل والتفاح عصيرا ساخنا ومشروب الزنجبيل والحلبة لانهما يملكان سعرات حرارية عالية وتحد من شعورك بالبرد

 

 

x

‎قد يُعجبك أيضاً

القوات المسلحة تفتتح أول مركز متكامل لتجميع البلازما في إفريقيا والشرق الأوسط

كتب: جميلة الشويخ استمرارا لجهود القوات المسلحة فى دعم وتطوير المنظومة الطبية والعمل وفقاً لأحدث ...